9. juuni 2018
Start: 00
00 : 00 : 00
et en ru

Pea meeles!

  • Konsulteeri jooksu eel perearsti või spordiarstiga! Läbi tervisekontroll!
  • Treeni jooksuks mõõdukalt!
  • Puhka enne jooksu korralikult!
  • Ära pidutse jooksueelsel õhtul ega tule starti väsinuna!
  • Jälgi, milline on jooksupäeva ilm, ja riietu vastavalt ilmale!
  • Toitu enne starti vastavalt!
  • Võta joogipunktis juua!
  • Vali jõukohane tempo!
  • Ära hinda ennast üle!

 

Meditsiiniline abi on vajadusel tagatud kogu raja ulatuses. Märgates rajal hädasolijaid, palume osalejail teatada sellest järgmisesse TP-sse, rajal liikuvaile eraldusmärkidega meditsiinitöötajaile, korraldamisega seotud inimestele või hädaabinumbril 112.

9.juunil toimunud Ida-Virumaa suurimal rahvaspordisündmusel Narva Energiajooksul said poolmaratonis võidu Dominic Kiptarus Keeniast ja Leila Luik Tartu Ülikooli Akadeemilisest Spordiklubist. Eesti Vabariik 100 sündmuste programmi kuulunud Energiajooksul lõi kaasa üle nelja tuhande liikumisharrastaja.