Näpunäited RIMI 10 km läbimiseks


Kui plaanid läbida Tallinna Maratonil RIMI 10 km, kuid vajaksid selleks toetavat plaani, siis vaata allolevat treeningkava, kust leiad nii rahulikke kui ka kiiremaid jooksupäevi, lihastreeringuid ja puhkepäevi. 10 km distantsi läbimine on jõukohane kõigile – jookse, kõnni või kombineeri mõlemad!
 

 

Jälgi meid sotsiaalmeedias ja ole kursis kõigi näpunäidetega!

 

JÄLGI MEID FACEBOOKIS

 

JÄLGI MEID INSTAGRAMIS

PARTNERID
Tallinna linn
Visittallinn
Kultuuriministeerium
Visitestonia
World Athletics
AIMS
Running For All
Kergejõustikuliit
Kultuurkapital
Tallink
A. Le Coq
Nike
Sportland
MyFitness
Marathon100
Sky Plus
Parema teenuse pakkumiseks kasutab meie veebileht küpsiseid (cookies). Veebilehte kasutades või vajutades OK, nõustud meie privaatsuspoliitikaga. Loe lähemalt