Tasuta ühistreening Roman Fostiga

Nullist Narva Linna Jooksule

 

 

Liikumisaasta on hoo sisse saanud. Just nüüd on õige aeg alustada treeningutega. Tule saa osa tasuta algajate ühistreeningust koos Roman Fostiga!

 

Jookseme soojaks, võimleme, teeme läbi jooksutehnika ABC harjutused ja jooksja jõuharjutused ning lõpetame trenni staatiliste venitustega ja räägime ettevalmistusest jooksuhooajaks.

 

 

Kohtume 6. aprillil Narva Kreenholmi Gümnaasiumi staadionil, kell 18.00!